ME DUELE AGACHARME: ¿SON LOS MENISCOS?

¿Te duele agacharte y no sabes por qué? ¿Te has preguntado si los meniscos podrían ser la causa de tu dolor? En este artículo, analizaremos qué son los meniscos, cómo se lesionan y qué puedes hacer para comenzar tu rehabilitación. Sigue leyendo para obtener más información y recuerda darle me gusta y guardar este artículo para referencia futura.

¿Qué son Los Meniscos?

Los meniscos son estructuras fibrocartilaginosas presentes en las rodillas que tienen una serie de funciones importantes. Estos incluyen:

Mecanismo de Lesión

Las lesiones de menisco generalmente ocurren al girar sobre el propio eje de la rodilla. Por ejemplo, en el fútbol, estas lesiones pueden ocurrir al frenar rápidamente en un cambio de dirección.

Síntomas de una Lesión de Menisco

Si tienes una lesión de menisco, es probable que experimentes una serie de síntomas. Estos pueden incluir:

¿Cómo Comenzar tu Rehabilitación?

Si sospechas que tienes una lesión de menisco, lo primero que debes hacer es obtener una orden médica con exámenes complementarios. A continuación, deberás someterte a una evaluación kinésica para determinar la gravedad de tu lesión y establecer tus objetivos de tratamiento. La rehabilitación generalmente implicará una carga progresiva, y finalmente, podrás planificar tu retorno laboral/deportivo.

Agenda con Anticipación

En Merakine.cl, ofrecemos atención personalizada para ayudarte en tu rehabilitación. Puedes elegir tus horarios y recibir atención en la comodidad de tu hogar. No dudes en contactarnos para programar una cita. Recuerda, la anticipación es clave para una recuperación exitosa.

¡Esperamos poder ayudarte en tu camino hacia la recuperación!